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Warum ich Menschen mit vollem Engagement psychotherapeutisch begleite
Viele Menschen spüren, dass in ihrem Leben irgendetwas nicht stimmt.
Sich das einzugestehen, ist oft der schwierigste Schritt.
Dieses Gefühl zeigt sich auf unterschiedliche Weise:
Gedanken kreisen unaufhörlich. Sorgen nehmen Raum Continue reading
Liebe Leserin, lieber Leser,
„Es gibt Tausende von Krankheiten, aber nur EINE Gesundheit.“
Stimmt! Oder nur auf den ersten Blick?
Schauen wir genauer hin, zeigt sich:
Auch Gesundheit hat viele Gesichter.
Viele Qualitäten.
Viele feine Abstufungen.
Vielleicht kennst du das: Continue reading
Der wirkliche Anfang orientiert sich nicht am Datum – sondern er liegt im Wiedererwachen des Lebens.
In vielen alten, biozentrierten Weltanschauungen war klar:
Die Zeit der Stagnation im Winter ist vorbei. Die Zeit von Fruchtbarkeit und Wachstum beginnt. So war Continue reading
Gutes Essen macht nicht nur glücklich, sondern gibt ENERGIE im Überfluss.
Wir sind sicher: Jede/r kennt dieses unglückselige Phänomen: Anstatt mit Leichtigkeit aus dem Bett zu federn, quält man sich in die Pantoffeln und zur Kaffeemaschine, obwohl man sich am Continue reading
Atem. Nahrung. Und das Dazwischen.
ATEM . Erste Energie-Quelle
Es gibt eine alte daoistische Vorstellung:
Jeder Mensch kommt mit einer bestimmten Anzahl an Atemzügen zur Welt.
Wenn der letzte geatmet ist, endet das Leben. Es ist also nicht gleichgültig, ob Continue reading
kürzlich sagte ein Freund zu uns: „Aber der Mensch braucht doch Zucker und Kohlenhydrate – unser Gehirn ist schließlich auf Glucose angewiesen!“
Diese weitverbreitete Annahme hält sich hartnäckig – und ist dennoch falsch. Warum das so Continue reading
Liebe Freundinnen & Freunde,
Kennt ihr das auch? Therapeuten oder Coaches, die von den 5 Wunderübungen sprechen? Wenn man ein bisschen näher hinschaut, ist meist nichts mit Wunder. Eher muss man sich wundern, dass man da drauf reingefallen ist. Und Continue reading
Es sind noch einige wenige Plätze verfügbar!
Herzlichst Wolfram & Ricarda
Die Raunächte – eine besondere Zeit der Selbstfindung und inneren Einkehr
Die Zeit der 13 Raunächte gilt als besonders kraftvoll und magisch. Jede Raunacht dauert von Einbruch der Dunkelheit bis zum Einbruch der Dunkelheit des darauffolgenden Tages. Die erste Raunacht Continue reading
Bildquelle: Pixabay
Es war einmal eine Suchende, die suchte nach einer Lösung für ihr Problem. Obwohl sie keine Ruhe gab und sich immer mehr in die Lösungssuche hineinsteigerte, fand sie die Lösung einfach nicht. Continue reading