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Wie ein Symptom entsteht

heute kommt mal wieder ein Lebenszeichen von mir.
Ich freue mich sehr, dass das therapeutische Coaching mehr und mehr in Anspruch genommen wird. Ich bin überzeugt davon, dass dies vor Weiterlesen

Für Sie: Eine kleine, feine Achtsamkeits-Empfehlung

Das Thema ‚Schuldgefühle‘ ist bei den Frauen, die mich in der Gesundheitspraxis um Hilfe bitten, sehr verbreitet. Und Schuldgefühle sind eng mit dem Thema ‚Grenzen setzen‘ verbunden. Ich nehme an, dass jetzt viele von Ihnen Weiterlesen

Lebenshilfe- & Coaching-Angebote | Mein Arbeitsansatz

Achtsamkeit, Glück & Mut

Liebe Klient*Innen, auf dieser Seite möchte ich Ihnen meinen Arbeits-Ansatz in den Lebenshilfe-Angeboten vorstellen. Er berücksichtigt die Gestalttherapie, die achtsamkeitsbasierte Verhaltenstherapie und die Positive Psychologie. Alle drei Ansätze konzentrieren sich weniger auf die Defizite eines Menschen, Weiterlesen